У вас уже есть эта программа, вы говорите а что же дальше? А дальше очень просто.
Вам нужна ссылка на файл самого фильма который Вы хотите посмотреть. Найти эту ссылку не составит проблем.

Вам просто нужно войти на страницу с понравившемся вам фильмом (рекомендую делать это в браузере mozilla firefox) нажать кнопку "U" на клавиатуре, удерживая при этом кнопку "Ctrl" (Ctr+U). Откроется новая страничка с кодом плеера.

Теперь осталось совсем немного - нужно запустить поиск по открывшейся страничке (Ctrl+F), по слову flv.
Получите несколько вариантов, в них находим полный путь к файлу (ссылку), например:

Нам нужна ссылка вот такого вида:

Теперь переходим к программе VLC Media Player 1.0.2.
Жмем сочетание клафиш Ctrl+N или Медиа -> Открыть URL

Теперь копируем нашу ссылку и вставляем в строку "Адрес" открывшегося окошка, больше ничего и ни где менять ненужно, нажимаем кнопку Воспроизвести и наслаждаемся on-line фильмом без рекламы!

Приятных Вам просмотров!
ДА! Чуть не забыл! Вставив ссылку с фильмом в строку "Адрес" браузера, Вы скачаете этот фильм себе на компьютер!